Verrine simple et rapide à la pomme (diététique)
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Préparation : 15 min
Cuisson : 15 min
Ingrédients (pour 6 verrines) :
- 3 pommes (type reine des reinettes ou royal gold)
- 450 g de fromage blanc 0%
- 3 cuillères à soupe d'asparthame
- 2 cuillères à café de cannelle
- 1/2 à 1 cuillère à café de gingembre
- coulis de framboise ('tout fait' ou à faire soit même pour qu'il soit plus léger en sucre)
Préparation :
Pelez les pommes et coupez-les en morceaux. |
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Faites chauffez une poêle anti-adhésive et faites revenir les pommes avec la cannelle et le gingembre, jusqu'à ce que les pommes soient assez fondantes puis laissez-les refroidir un peu. |
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Pendant ce temps mélangez le fromage blanc avec le 'sucre'. |
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Dans chaque verrine disposez les pommes, le fromage blanc, puis arrosez le tout d'un peu de coulis de framboise. |
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En espérant que notre recette Verrine simple et rapide à la pomme (diététique) vous ait donné entière satisfaction, nous vous souhaitons bonne cuisine et un bon appétit ! |
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Verrine simple et rapide à la pomme (diététique) |
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