Recette Taboulé aux petites seiches

Taboulé aux petites seiches

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Préparation : 20 min
Cuisson : 5 à 8 min

Ingrédients (pour 4 personnes) :

- 250 g de semoule moyenne
- 450 g de petites seiches
- 2 tomates
- 1 poivron vert
- 1 citron
- 4 à 6 cuillères à soupe d'huile d'olive
- ciboulette
- sel & poivre du moulin


Préparation :
Cuire les petites seiches dans une casserole d'eau bouillante salée pendant 20 min.
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Faire chauffer de l'eau salée pour la semoule, la laisser gonfler 5 min.
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Pendant ce temps, couper le poivrons et les tomates en dés, presser le jus du citron.
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Prendre un saladier, mettre la semoule avec 4 à 6 cuillères à soupe d'huile d'olive, mettre les dés de poivron/tomates et les seiches.
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Ajouter le jus de citron, et mélanger le tout avec la semoule et les brins de ciboulettes, saler et poivrer.
En espérant que notre recette Taboulé aux petites seiches vous ait donné entière satisfaction, nous vous souhaitons bonne cuisine et un bon appétit !

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Taboulé aux petites seiches


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