Recette Taboulé aux fruits du soleil

Taboulé aux fruits du soleil

Noter cette recette Taboulé aux fruits du soleil
3

Photo non disponible


Accueil > Dessert > Taboulé aux fruits du soleil

Trouver une autre recette :
1
Préparation : 10 min
Repos : 2h

Ingrédients (pour 4 personnes) :


- 250 g de semoule de blé
- 1 sachet de sucre vanillé
- 2 cuillères à soupe de sucre en poudre
- 1 bouquet de menthe fraîche
- 3 citrons
- fruits juteux : ananas, oranges, kiwis, raisins, pêches, fraises.
2
.
3
.
4



Préparation :

Versez la semoule dans un saladier, ajoutez une cuillère à soupe de sucre en poudre, le sachet de sucre vanillé, la menthe fraîche hachée et le jus d'un citron (c'est avec le jus des fruits que la semoule va gonfler).
5

Bien mélanger.
6


Pelez les fruits et coupez-les en morceaux (verser le jus éventuellement écoulé sur la semoule).
7

Pensez à enlever les pépins.
8

Versez les fruits dans le saladier de semoule ajouter 1 cuillère de sucre en poudre et le jus des 2 autres citrons.
9

Mélangez le tout et réservez au frigo au moins 2 heures.
En espérant que notre recette Taboulé aux fruits du soleil vous ait donné entière satisfaction, nous vous souhaitons bonne cuisine et un bon appétit !

Imprimer cette recette

Taboulé aux fruits du soleil


Quelques recettes similaires :

Taboulé aux fruits du soleil
  • Recette Taboulé aux escargots
    Pour 4 personnes.Préparation: 10 mn.Cuisson: 5 mn.Attente: 4 h.8 c à soupe de bulghur (blé concassé), 2 douzaines d'escargots au naturel, 3 tomates, 1 oignon.Pour l'assaisonnement: 2 citrons, 1/2 bouquet de persil plat, 2 brins de menthe, 5 c à ...


  • Recette Taboulé au thon
    Pour 6 personnes.Préparation: 20 mn.Attente 2 h 30.200 g de bulghur fin (ou bien de couscous moyen), 500 g de tomates, 200 g de thon en boîte au naturel, 2 citrons, 5 échalotes nouvelles, 1 bouquet de coriandre, 1 bouquet de menthe fraîche, 6 oui...


  • Recette Taboulé aux petits pois
    Pour 4 personnes : Préparation 20 min.Macération 3 h. 250 g de semoule de blé (semoule pour couscous ou de boulghour (blé concassé), 1 dl d'huile d'olive, 1 citron, 750 g de tomates bien mûres, 1 oignon, 1/2 concombre, un bouquet de menthe, un...


  • Recette Taboulé
    Pour 8 personnes : 500g de boulgour cuit Le jus de 4 citrons 4 tomates pelées et épépinées en petits morceaux 2 concombres pelés et épépinés en petits morceaux 1 poignée de raisins secs ayant trempé 1 heure dans de l'eau 4 cuillères...


  • Recette Taboulé
    Ingrédients (pour 6 personnes) : - 200 g de boulghour (blé concassé) - 4 tomates fermes - 4 oignons blancs - 1 bouquet de menthe - 1 gros bouquet de persil - 1/2 poivron jaune - 50 g de raisin secs - 2 gros citrons - 6 cuillères à soupe...





Accès direct à une-recette.fr: cliquez ici...