 Photo non disponible |
Accueil > Plat principal > Taboulé à la turque
Trouver une autre recette :
|
|
Préparation : 20 min Cuisson : 10 min
Ingrédients (pour 6 personnes) :
- 500 g de semoule (grain moyen)
- 6 oeufs
- 10 cl d'huile de tournesol
- 10 cl de jus de citron en bouteille
- 2 grosses cuillères à soupe de concentré de tomate
- 1 citron
- 1 oignon
- du persil plat
- sel
- poivre noir
- paillette de piment
- Quelques feuilles de légumes crus au choix : salade, chicon, tomate, concombre, navets coupés en tranches
Préparation :
Dans une poêle, faire chauffer l'huile de tournesol. |
|
Quand elle est chaude, y casser les oeufs et les faire cuire sans les remuer comme si c'étaient des oeufs sur le plat. |
|
Pendant qu'ils cuisent, faire bouillir une tasse d'eau. |
|
Mettre la semoule dans un saladier et verser une petite tasse d'eau bouillante dessus. |
|
Recouvrir d'une assiette. |
|
Hâcher l'oignon. |
|
Nettoyer et hâcher le persil plat. |
|
10 minutes après avoir versé l'eau bouillante sur la semoule, (le plat doit être complètement refroidi), ajouter les oeufs et leur huile de cuisson, le sel (++), le poivre noir, les paillettes de piment, le jus de citron en bouteille et l'oignon. |
|
Malaxer à la main assez longtemps pour que tous les ingrédients soient répartis de façon homogène. |
|
La semoule ne doit pas coller elle doit être en grains. |
|
Ajouter ensuite 2 bonnes cuillères à soupe de concentré de tomate et malaxer le tout assez bien. |
|
Rectifier l'assaisonement et ajouter ensuite le persil plat et le jus de citron frais suivant le goût. |
|
Ca se mange en se servant des feuilles de légumes comme couvert, on rempli les feuilles de légumes du mélange et on s'en sert pour manger. |
 |
En espérant que notre recette Taboulé à la turque vous ait donné entière satisfaction, nous vous souhaitons bonne cuisine et un bon appétit ! |
Imprimer cette recette
Taboulé à la turque |
 |
Quelques recettes similaires :
Taboulé à la turque |
- Recette Taboulé aux escargots
Pour 4 personnes.Préparation: 10 mn.Cuisson: 5 mn.Attente: 4 h.8 c à soupe de bulghur (blé concassé), 2 douzaines d'escargots au naturel, 3 tomates, 1 oignon.Pour l'assaisonnement: 2 citrons, 1/2 bouquet de persil plat, 2 brins de menthe, 5 c à ...
- Recette Taboulé au thon
Pour 6 personnes.Préparation: 20 mn.Attente 2 h 30.200 g de bulghur fin (ou bien de couscous moyen), 500 g de tomates, 200 g de thon en boîte au naturel, 2 citrons, 5 échalotes nouvelles, 1 bouquet de coriandre, 1 bouquet de menthe fraîche, 6 oui...
- Recette Taboulé aux petits pois
Pour 4 personnes : Préparation 20 min.Macération 3 h.
250 g de semoule de blé (semoule pour couscous ou de boulghour (blé concassé), 1 dl d'huile d'olive, 1 citron, 750 g de tomates bien mûres, 1 oignon, 1/2 concombre, un bouquet de menthe, un...
- Recette Taboulé
Pour 8 personnes :
500g de boulgour cuit
Le jus de 4 citrons
4 tomates pelées et épépinées en petits morceaux
2 concombres pelés et épépinés en petits morceaux
1 poignée de raisins secs ayant trempé 1 heure dans de l'eau
4 cuillères...
- Recette Taboulé
Ingrédients (pour 6 personnes) :
- 200 g de boulghour (blé concassé)
- 4 tomates fermes
- 4 oignons blancs
- 1 bouquet de menthe
- 1 gros bouquet de persil
- 1/2 poivron jaune
- 50 g de raisin secs
- 2 gros citrons
- 6 cuillères à soupe...
|
|
|