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Ingrédients (pour 6 personnes) :
- un moule à soufflé de 25 cm de diamètre environ
- 500 g de potiron
- 100 g de gruyère râpé
- 3 oeufs
- 75 g de farine
- 60 g de beurre
- 1/4 de litre de lait
- 1 cuillère à café de sel
- poivre, muscade
Préparation :
Coupez le potiron en cubes, après l'avoir épluché, mettez-le dans une casserole avec le sel, couvrez et laissez cuire jusqu'à ce que le légume soit souple. |
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Tournez à la cuillère de bois pour obtenir une purée (il n'est pas nécessaire de passer au presse-purée). |
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Laissez cuire à petit feu pour épaissir la purée le plus possible. |
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Pendant ce temps préparez la béchamel. |
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Faites fondre le beurre dans une grande casserole car elle devra contenir toute la préparation. |
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Ajoutez la farine et tournez à la cuillère de bois jusqu'à ce que le mélange mousse. |
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Ajoutez alors, hors du feu et d'un seul coup, le lait froid. |
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Remettez sur le feu, laissez épaissir en tournant. |
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Cette préparation doit être très épaisse car c'est elle qui soutiendra le soufflé. |
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Ajoutez alors la purée de potiron, le poivre et quelques râpures de muscade. |
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Séparez les blancs des jaunes d'oeufs, battez les blancs en neige très ferme. |
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Dans la casserole contenant le mélange, feu éteint, ajoutez le gruyère râpé et les jaunes d'oeufs. |
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Mélangez bien, puis dans cette pâte encore chaude, ajoutez les blancs battus. |
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Pour ne pas casser les blancs mélangez la pâte de bas en haut à la spatule. |
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Versez dans un moule beurré, mettez à four moyen (thermostat 5/160°C). |
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Servez de suite, ce plat attend difficilement. |
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Il peut être servi en entrée ou comme accompagnement d'une viande blanche poulet, porc ou rôti de veau. |
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En espérant que notre recette Soufflé de potiron vous ait donné entière satisfaction, nous vous souhaitons bonne cuisine et un bon appétit ! |
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Soufflé de potiron |
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