Recette SARDINES



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    Ingrédients (pour 4 personnes) : - 16 sardines - 2 gousses d'ail - 4 échalotes - 75 g de beurre - 1 pincée de thym, de laurier et de fenouil e(...)
  • Recette Sardines farcies
    Nettoyez et étêtez 16 belles sardines.Ouvrez-les en deux en retirant l'arête centrale sans séparer les deux moitiés.Faites une farce avec 2 écha(...)
  • Recette Sardines farcies aux épinards
    Ingrédients (pour 4 personnes) : - 8 grosses sardines - 1,5 kg d'épinards frais - 2 oignons - 1 gousse d'ail - 4 cuillères à soupe de crème (...)
  • Recette Sardines frites
    Ingrédients (pour 4 personnes) : - une douzaine de sardines fraîches - citron Pâte à frire : - 150 g de farine - 1 pincée de sel - 2 cuil(...)
  • Recette Sardines grillées
    Pour 6 personnes: 12 sardines, 12 feuilles de laurier, gros sel de mer. Choisissez des sardines très fraîches et plutôt grosses.Passez-les sous l'(...)
  • Recette Sardines grillées à la moutarde
    Pour 2 personnes: 10 sardines fraîches, 2 c à café de moutarde, 2 c à café de jus de citron, du persil. Lavez les sardines, videz-les et essuyez(...)
  • Recette Sardines grillées au citron
    Ingrédients (pour 4 personnes) : - 24 sardines - 1 grosse cuillère à soupe de paprika doux - 1 filet d'huile d'olive - 2 citrons - 6 gousses d(...)
  • Recette Sardines marinées
    Pour 6 personnes: 2 douzaines de sardines, farine, sel, poivre, huile, 2 oignons, 1/4 litre de vinaigre, 1/4 litre de vin blanc, 50 g de raisins secs,(...)
  • Recette Sardines marinées aux tagliatelles
    Ingrédients (pour 6 personnes) : - 30 sardines - 500 g de tagliatelles - 5 dl d'huile d'olive - 10 cl de vinaigre balsamique - 3 citrons - 12 o(...)
  • Recette Sardines panées
    Ingrédients (pour 4 personnes) : - 1 douzaine de sardines - 1 douzaine de feuilles de sauge - 6 filets d'anchois - 1 oeuf - 1 cuillère à soupe(...)
  • Recette Sardines poêlées aux herbes
    Pour 6 personnes: 36 sardines moyennes, 1 poignée de gros sel, 2 c à soupe rase d'huile d'olive, 100 g de beurre salé, 6 branches de persil, 1 bran(...)
  • Recette Soufflé de sardines
    Ingrédients : - 150 g de sardines à l'huile - 250 g de béchamel bien épaisse - 100 g de gruyère râpé - 4 oeufs - sel et poivre - noix de (...)
  • Recette Tarte aux sardines
    Préparation : 25 mn Cuisson : 25 mn Ingrédients (pour 6 personnes) : - 250 g de pâte feuilletée préétalée - 750 g de sardines - 300 g de t(...)
  • Recette Tarte aux sardines, tomates et basilic
    Ingrédients (pour 2 personnes) : - 1 kg de tomates pelées - 1 cuillère à soupe de basilic haché - 1 cuillère à soupe d'ail écrasé - 2 cui(...)
  • Recette Tian de sardines
    Préparation: 30 mn Cuisson: 30 mn Ingrédients (pour 6 personnes) : - 1 kg de sardines - 200 g d'oignons émincés - 500 g de pommes de terre en(...)
  • Recette Toasts aux sardines
    Pour 4 personnes: 4 tranches de pain de mie, 6 sardines, 1/2 verre de lait, 100 g de gruyère râpé, 30 g de beurre, poivre, poivre de Cayenne, 1 tom(...)
  • Recette Omelette aux sardines
    Videz 10 sardines.Essuyez-les, salez-les légèrement.Faites-les griller en les retournant.Ensuite, retirez la peau ainsi que la tête et l'arête cen(...)
  • Recette Beignets de sardines
    Pour 6 personnes: 1/2 kg de sardines fraîches, 1 oignon, 1 cuillerée à café d'origan, 1 pincée de sel, 1/2 cuillerée à café de purée de pimen(...)
  • Recette Beignets de sardines sauce verte
    Nettoyez 12 sardines en les débarrassant de la peau et des arêtes.Aplatissez-les en laissant les deux moitiés attachées. Trempez-les dans une pâ(...)
  • Recette Brochettes de sardines grillées
    Pour 4 personnes: 1 kg de grosses sardines, 200 g de chapelure, 4 gousses d'ail, 4 cuillerées à soupe de persil haché, 2 citrons. Lever les sardin(...)
  • Recette Citrons farcis aux sardines
    Pour 4 personnes: 4 gros citrons, 8 sardines à l'huile, 50 g de beurre, poivre du moulin, un bouquet de cerfeuil ou de persil haché.Pour garnir: 4 o(...)
  • Recette Citrons farcis
    Préparation : 15 à 30 minCuisson : aucuneIngrédients (pour 4 personnes) :- 4 citrons jaunes - 8 tranches de saumon fumé - 6 Carrés Frais - cib(...)
  • Recette Chaussons aux sardines
    Etalez au rouleau le contenu d'un paquet de pâte brisée.Découpez-y des cercles de 8 à 12 cm de diamètre, saupoudrez-les d'oignon râpé et posez (...)
  • Recette Croque-monsieur aux sardines
    Pour 4 personnes: 8 tranches de pain de mie, 1 boîte de sardines à l'huile, 50 g de beurre, poivre, beurre d'anchois, 2 cuillerées à soupe de câp(...)
  • Recette Croquettes de sardines
    Pour 4 personnes: 500 g de sardines, 1 oeuf, 30 g de pignons de pin, 30 g de raisins secs, 50 g de gruyère, persil, sel, poivre. Mélanger les sardi(...)
  • Recette Gâteau de sardines
    Levez les filets de 1 kg de sardines fraîches.Hachez un gros bouquet de persil avec 2 gousses d'ail et émiettez 400 g de mie pain rassis.Assaisonnez(...)
  • Recette Gratin de sardines
    Ingrédients (pour 4 personnes) : - 1 grande boîte de tomates pelées - 1 oignon - 1 gousse d'ail - thym, laurier, sel, poivre de Cayenne - 1 do(...)
  • Recette Mille-feuille aux sardines
    Pour 4 personnes: 700 g de sardines fraîches (les filets seront levés par le poissonnier), 1 pain de campagne de 500 g, 2 cirons, 2 gousses d'ail, 1(...)
  • Recette Paupiettes de sardines
    Préparation: 30 mn.Cuisson: 30 mn.Pour 4 personnes: 12 sardines, 2 tomates, 1 citron, 2 c à soupe de chapelure, 2 c à soupe d'huile d'olive, sel, p(...)
  • Recette Petits croissants au poisson
    Pour 6 personnes: 120 g de beurre, 120 g de fromage blanc bien égoutté, 60 g de farine environ, 2 boîtes de sardines (de 120 g chacune environ), ju(...)
  • Recette Pizza aux sardines marinées
    Pour 4 personnes.Lever les filets de 350 g de sardines, les saler.Réserver.Allumer le four (thermostat 8).Dérouler sur une plaque à four une pâte (...)
  • Recette Sardines à la grecque
    Pour 4 personnes: Une douzaine de sardines, 3 c à soupe d'huile, 1 petite capsule de safran, quelques grains de coriandre, 1 gousse d'ail, une brindi(...)
  • Recette Sardines à la moutarde
    Pour 4 personnes: 12 à 16 sardines fraîches, de la moutarde, des citrons, de l'huile.du persil.Cuisson: 10 minutes. Nettoyez les sardines, lavez-le(...)
  • Recette Sardines à l'andalouse
    Ingrédients (pour 4 Personnes) : - 24 sardines - 1 boîte de tomates concassées - 4 gousses d'ail - 5 cl d'huile d'olive - 1 oignon - herbes d(...)
  • Recette Sardines à la sicilienne
    Ecailler et parer des sardines fraîches.Oter l'arête centrale. Faire tremper dans un bol un peu de mie de pain avec quelques cuillerées d'huile d'(...)
  • Recette Sardines à l'origan
    Pour 6 personnes: 2 douzaines de sardines, 1 dl d'huile d'olive, sel, poivre, une grosse pincée d'origan (marjolaine), 2 gousses d'ail, 500 g de toma(...)
  • Recette Sardines à l'oseille
    Faites fondre 1 kg d'oseille dons une cocotte avec 40 g de beurre (10 mn), salez et poivrez.D'autre part, travaillez 50 g de beurre avec 2 c à soupe (...)
  • Recette Sardines aux amandes
    Supprimer les têtes et arêtes de 500 g de sardines, piler du blanc de poulet avec 150 g d'amandes en poudre, 30 g de chapelure et 2 oeufs.Ajouter se(...)
  • Recette Sardines aux arômates
    Ingrédients (pour 4 personnes) : - 600 g de sardines - 300 g d'oignons - 1 carotte - le coeur d'un céleri - 1 verre ou un peu plus d'un bon vin(...)
  • Recette Sardines aux échalotes
    Hachez finement 6 échalotes.Faites-les cuire 20 mn à feu doux avec un verre de vin blanc sec, 1 c à soupe de jus de citron, une branchette de thym (...)
  • Recette Sardines aux épinards
    Faites blanchir 1 kg d'épinards.Egouttez-les.Faites revenir à l'huile 2 oignons hachés et une pointe d'ail écrasée.Ajoutez les épinards.Laissez (...)
  • Recette Sardines aux fine herbes
    Coupez la tête des sardines et écalez-les.Réduisez de la mie pain en chapelure, mettez-la sur un plat, couvrez-la de fines herbes et posez-y les sa(...)
  • Recette Sardines crues marinées
    Préparation: 30 mn.Pour 6 personnes: 24 sardines, 2 citrons (verts de préférence), 2 carottes, 1 gros oignon, huile d'olive, sel, poivre. Ecaillez(...)
  • Recette Sardines en chartreuse
    Ingrédients (pour 4 personnes) : - 8 belles sardines - 2 ou 3 tomates - 2 ou 3 oignons - 200 g de feuilles d'épinards - 50 g de feuilles d'osei(...)
  • Recette Sardines en escabèche
    Pour 6 personnes: 1 kg de sardines, 1 dl d'huile d'olive, 3 dl de vinaigre de vin, 1/2 litre d'eau, 1 oignon, 6 gousses d'ail, 2 feuilles de laurier, (...)
  • Recette Sardines en papillotes
    Pour 4 personnes: 16 sardines, 4 petites noix de beurre, le jus d'un demi-citron, romarin, persil, ail, estragon, sel, poivre. Coupez une grande feui(...)
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    Ingrédients (pour 4 personnes) : - 16 sardines - 2 gousses d'ail - 4 échalotes - 75 g de beurre - 1 pincée de thym, de laurier et de fenouil e(...)
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    Nettoyez et étêtez 16 belles sardines.Ouvrez-les en deux en retirant l'arête centrale sans séparer les deux moitiés.Faites une farce avec 2 écha(...)
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