Recette Sardines grillées sauce au yaourt

Sardines grillées sauce au yaourt

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Préparation : 20 min
Cuisson : 10 min

Ingrédients (pour 4 personnes) :

- 600 g de sardines
- 2 pots de yaourt nature
- 50 g de crème fraîche
- 2 jaunes d'œufs - 4 gousses d'ail
- 1 bouquet de persil
- 1 échalote - 1 cuillère à soupe de moutarde forte
- 1 cuillère à soupe de jus de citron - quelques brins d'estragon
- sel et poivre


Préparation :

Laver les sardines, les assaisonner et les huiler.
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Les mettre à griller sur un barbecue.
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Dans un saladier, mélanger le yaourt, les jaunes d'œufs, la moutarde, la crème et le citron.
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Ajouter l'échalote, l'ail, le persil et l'estragon hachés.
5

Assaisonner.
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Servir cette sauce avec les sardines grillées.
En espérant que notre recette Sardines grillées sauce au yaourt vous ait donné entière satisfaction, nous vous souhaitons bonne cuisine et un bon appétit !

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Sardines grillées sauce au yaourt


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