Salade de lentilles au haddock
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Préparation : 15 mn
Attente : 1 h
Cuisson : 25 mn
Ingrédients (pour 4 personnes) :
- 200 g de lentilles vertes
- 250 g de filet de haddock
- 2 oignons
- 2 citrons
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
- 1 bouquet garni
- sel
Pour la sauce :
- 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre
- 2 cuillères à café de moutarde forte
- 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
- 3 cuillères à soupe d'huile de noisette
- 1 échalote
- sel et poivre
Préparation :
Coupez le haddock en tranches. |
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Mettez-les dans un plat creux avec le jus des 2 citrons et 2 cuillères à soupe d'huile d'olive. |
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Couvrez et laissez macérer 1 h. |
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Mettez les lentilles dans un faitout avec les oignons émincés et le bouquet garni. |
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Couvrez d'eau froide. |
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Portez à ébullition. |
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Laissez cuire à couvert 25 mn. |
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Salez légèrement en fin de cuisson. |
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Dans un saladier, mélangez le vinaigre, la moutarde, l'huile d'olive et l'huile de noisette. |
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Salez, poivrez. |
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Ajoutez l'échalote finement hachée. |
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Egouttez les lentilles. |
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Retirez le bouquet garni. |
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Mélangez-les encore chaudes à la vinaigrette. |
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Répartissez-les sur des assiettes et garnissez des tranches de haddock. |
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Servez tiède. |
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En espérant que notre recette Salade de lentilles au haddock vous ait donné entière satisfaction, nous vous souhaitons bonne cuisine et un bon appétit ! |
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Salade de lentilles au haddock |
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