Poulet aux gambas, au miel et aux épices
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Préparation : 30 mn Cuisson : 40 mn
Ingrédients (pour 6 personnes) :
- 1 poulet (fermier de préférence)
- 30 gambas (calibre moyen)
Marinade :
- 6 cuillères à soupe de miel lavande
- 2 verres d'huile d'olive
- 2 citrons
- 1 gousse d'ail
- 4 cuillères à café de curry
- 3 cuillères à soupe de coriandre en grains et fraîche
- un peu de coriandre fraîche ciselée
- 1 cuillère à café de piment d'Espelette
- sel et poivre
Préparation :
Coupez le poulet en morceaux. |
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Disposez-le avec les gambas dans un plat à marinade. |
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Ajoutez l'huile d'olive, le miel, le jus de citron et les zestes(coupés très fin), l'ail émincé, les grains de coriandre pilés, le curry, le piment d'Espelette, puis salez et poivrez. |
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Laissez au frais pendant 1 journée. |
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Cuisez au four (220°C) pendant 40 mn dans la marinade en remuant régulièrement. |
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Passez 5 mn au gril. |
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Au moment de servir, coupez la coriandre fraîche sur la préparation. |
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Servez avec une semoule aux petits légumes. |
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En espérant que notre recette Poulet aux gambas, au miel et aux épices vous ait donné entière satisfaction, nous vous souhaitons bonne cuisine et un bon appétit ! |
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