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Préparation : 30 mn
Cuisson : 20 mn
Ingrédients (pour 4-5 personnes) :
- 3 courgettes moyennes
- 3 oeufs
- 1 cuillère à café de curry
- 1 bouillon cube
- sel, poivre
- gelée de groseille
- thym émietté
- beurre pour les moules
- 1 grande casserole
- 1 saladier
- 5 ramequins
- 1 mixer
- 1 fouet
Préparation :
Laver, enlever les extrémités et couper en dés les courgettes. |
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Dans une casserole, faire bouillir 3/4 L dâ™eau avec un cube de bouillon. |
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Y plonger les courgettes 8 mn. |
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Les égoutter et les laisser dans la passoire 15 mn au moins. |
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Pendant ce temps, dans un saladier, battre 3 jaunes et 2 blancs dâ™oeufs avec sel, poivre et une grosse cuillère à café de curry. |
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Réservez le blanc dâ™oeuf non utilisé. |
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Une fois les courgettes égouttées, les écraser délicatement avec le fond dâ™un verre (par exemple) dans la passoire pour en faire sortir un maximum dâ™eau. |
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Mettre les courgettes écrasées dans le saladier avec les oeufs battus. |
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Mixer le tout jusquâ™Ã obtenir un mélange mousseux et homogène. |
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Y verser le blanc restant et mélanger à la cuillère. |
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Saler à nouveau si besoin. |
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Préchauffez le four à Th 7 . |
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Beurrer 5 ramequins. |
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Dans une casserole, faire fondre à feu très doux deux grosses cuillères à soupe de gelée de groseilles. |
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Recouvrez le fond des ramequins dâ™une légère couche de thym émietté. |
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Verser par dessus une cuillère à café de gelée fondue. |
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Par-dessus, versez les courgettes mixées jusquâ™Ã environ 5 mm du bord. |
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Déposer au centre une 'noix' de gelée de groseille. |
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Mettre au four et cuire environ 20 mn. |
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Retirer du four lorsque vos mousses sont gonflées et légèrement colorées. |
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Démoulez dès la sortie du four. |
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Servir chaud. |
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Vous pouvez tout à fait les conserver et les réchauffer juste avant de servir. |
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Vous pouvez également ne pas les démouler et les servir dans leur ramequin. |