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Ingrédients (pour 4 personnes) :
- 1 turbot de 2 kg (on peut remplacer le turbot dans cette recette par des filets de barbue, de saint-pierre ou de limande)
Fumet :
- les parures du poisson (têtes et arêtes)
- 1 échalote
- 1 carotte
- 1 blanc de poireau
- 1 branche de céleri
- 1 noix de beurre
- 1/4 l de vin blanc sec
- 3/4 litre d'eau
- 1 bouquet garni
- sel et poivre
Pour la sauce :
- 200 g de crème fraîche épaisse
- 15 à 20 g d'estragon ciselé
Pour cuire les filets :
- 100 g de chapelure
- 50 g de beurre
Préparation :
Faites lever les filets par votre poissonnier. |
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Préparez le fumet : faites revenir au beurre tous les légumes indiqués émincés, mouillez de vin blanc et d'eau, ajoutez le bouquet garni, l'assaisonnement et faites bouillir pendant 30 mn en écumant. |
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Passez au chinois en pressant bien pour extraire tous les sucs et faites réduire. |
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Vous devez avoir environ 1/2 litre de fumet. |
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Ajoutez alors la crème et l'estragon, rectifiez l'assaisonnement, la sauce est prête. |
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D'autre part, passez les filets de poisson dans la chapelure et passez-les rapidement au beurre des deux côtés (5 mn environ en tout). |
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Servez avec la sauce préparée. |
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En espérant que notre recette Filets de turbot à l'estragon vous ait donné entière satisfaction, nous vous souhaitons bonne cuisine et un bon appétit ! |
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Filets de turbot à l'estragon |
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- 3 c à soupe de jus de citron
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- 3 c à soupe de ciboulette hachée
- 20 g de beurre
- poivre
- sel
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- 4 cuillères à soupe d'huile d'olive
- 4 tomates
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