Recette Estouffade de morue à l'ail

Estouffade de morue à l'ail

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Préparation 25 minutes
Cuisson 30 minutes


Ingrédients (4 personnes) :

- 700 g de filets de morue salée
- 600 g de pommes de terre
- 2 œufs
- 1 dl de lait
- 3 cuillerées à soupe d'huile d'olive
- 8 gousses d'ail
- 2 cuillerées à soupe de persil haché
- thym, laurier

Sauce :
- 150 g de crème fraîche
- 2 gousses d'ail
- 1 filet de jus de citron
- sel, poivre


Préparation :

La veille, mettre la morue à dessaler dans de l'eau froide ; changer l'eau 2 ou 3 fois.
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Le jour même, faire bouillir le lait et préparer un court-bouillon avec 2 litres d'eau, le lait, du thym, du laurier et y faire pocher les filets de morue 8 minutes à frémissement.
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Cuire les pommes de terre en robe des champs puis les éplucher et écraser la pulpe.
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Faire durcir les œufs, les écraser à la fourchette, les mélanger aux pommes de terre avec 2 cuillerées à soupe d'huile d'olive et du persil haché, déposer dans un plat à four.
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Blanchir les 8 gousses d'ail non épluchées, 2 minutes à l'eau bouillante.
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Ensuite, les couper en deux et les faire revenir à la poêle dans 1 cuillerée à soupe d'huile d'olive.
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Egoutter la morue, la poser sur les pommes de terre ainsi que l'ail et passer au four à 210°C pendant 4 minutes.
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Sauce :

Eplucher 2 gousses d'ail, les faire blanchir 2 minutes puis les écraser finement.
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Faire réduire la crème fraîche sur feu doux, y ajouter l'ail écrasé, le jus de citron, un peu de sel et du poivre; faire réduire.
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Napper le plat avec cette sauce; servir.
En espérant que notre recette Estouffade de morue à l'ail vous ait donné entière satisfaction, nous vous souhaitons bonne cuisine et un bon appétit !

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